Über mich

Ich bin eine Mainzer Frohnatur und lebe seit einiger Zeit in meiner Wahlheimat dem wunderschönen Ostallgäu.

Meine Freizeit verbringe ich am liebsten mit meinem Mann, meiner Teenager Tochter und unserem Hund in der freien Natur. Neben regelmäßigen Wander- oder Radtouren in der Region rolle ich auch gerne zu meiner Entspannung die Yogamatte aus.

Gesunde Ernährung begleitet mich schon seit vielen Jahren. Bereits als Teenager hatte ich immer wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Diese Erfahrungen haben mich dazu bewegt, mich intensiv mit dem Thema Ernährung zu beschäftigen.

Es ist mir wichtig eine einfache, alltagstaugliche und leckere Ernährung integrieren zu können. Das ist besser umsetzbar, als man vielleicht zunächst vermutet. Mit Kreativität lassen sich schnell genussvolle Gerichte für den Single oder aber auch für die ganze Familie auf den Tisch bringen.

Sie wollen wissen, wie das funktioniert?
In meiner Beratung bekommen sie nicht nur genau die richtigen Impulse um Ihren individuellen Ernährungsweg zu finden, sondern auch die Lösung das Thema nachhaltig in Ihrem Alltag umzusetzen.



Qualifikationen 

• Bachelor of Science Ernährungswissenschaften 
• ganzheitliche Ernährungberaterin nach Paracelsus
• Ernährungtrainer B-Lizenz 
• Ernährungscoach
• Beraterin für Gewichtsmanagement
• Arzthelferin